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随着人们对运动的狂热少儿体适能的作用也越来越多而攀岩墙恰恰的少而体适能中不可或缺的一环那么，室内攀岩墙到底有什么作用呢？当脚下踏着坚硬的岩石，留意身体在岩壁上移动的每一个细节，此时特别需要的是全神贯注，这样提高注意力的方法，这对儿童未来的学习成就有很大的帮助。攀岩墙能增强体质，攀岩墙运动是手脚均衡的力与美，并且足以负荷自己的重量、对抗地心引力，攀岩墙运动中女孩是一点也不输于男孩的。当自己在攀爬的过程中，是放弃？还是继续坚持?已经不能用勇气形容，还有意志力、荣誉感以及自我超越的决心。 攀岩墙能提高身体的柔软度与协调感，这是攀岩墙的关键能力，它的重要性更胜于体力，国外有医疗领域用攀岩墙来儿童肌肉的发展，及手、眼、身体的协调。面对比自己身高还高大的岩壁，仍毅然决然向上攀登，不怕面对攀爬过程中的难度挑战，心性自然要比一般人沉着自信。